藏红花怎么喝能祛黄褐斑

藏红花怎么喝能祛黄褐斑

对于一级至顶级的藏红花,一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,一日一次或者隔日一次,月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。如果有到医院检查过的,请按照医生要求的用量和用法吃。

藏红花

藏红花泡水喝正确步骤:

1、将玻璃杯洗净备用

2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中

3、用沸水冲泡藏红花

4、静置数分钟后饮用。续杯4、5次后连同花丝一起服下。

藏红花

藏红花去黄褐斑有副作用吗

虽说藏红花是一种具有较高药用价值的养生保健花茶,平时喝还能起到祛斑养颜的作用,但是爱美的MM们在这里要注意啦!藏红花是不能经常喝的,它本身的副作用也是不容小觑的,藏红花有什么副作用呢?我们来了解一下!

首先,不少人吃藏红花会造成的不良反应主要表现为腹部不适、腹痛、腹泻,甚或胃肠出血,腹部绞痛、妇女月经过多等引起这些不良反应。

因为藏红花内含刺激神经的因子,如果长期服用会引起神经兴奋,打乱睡眠等作息习惯。藏红花虽然对于调节女性身体有益,但是服用过量,会影响女性内分泌情况,造成内分 泌失调,产生一系列副作用。对于正常女性来说,月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分,极易造 成月经周期过短和经期增长,从而严重影响女性身体健康。

由此可知,藏红花虽能祛斑,但也不能经常饮用哦!

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